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Tagesschritt 10900
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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576 kcal
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Grasa: 18,52g | Prot: 15,87g | Carbh: 42,28g.
Desayuno: Teekanne Brennesseltee mit Lemongras. Almuerzo: Gouda oder Edamer, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Jive Sekt, Freixenet Sekt, Sekt, Möhrenkuchen, Physalis. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berta2020
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