Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2017
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 82,61g | Prot: 107,26g | Carbh: 295,99g.
Desayuno: Marmelade, WEFA Butter-Stuten, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. Almuerzo: Choceur Belgische Pralinen, Zucker, Espresso. Cena: Schmorkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Choceur Belgische Pralinen, Espresso. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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