Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2017
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 97,47g | Prot: 55,15g | Carbh: 174,17g.
Desayuno: Lidl Pindakaas, Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté, Bruine Boterham. Almuerzo: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Cena: Frieten, Oliehoorn Mayonaise, Eierbal. Pasa Bocas / Otros: Chocolade Gebak (zonder Chocolade Glazuur), Rosé, Vifit Rode Vruchten. más...
|
|
2047 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|