Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2017
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 81,75g | Prot: 167,99g | Carbh: 21,40g.
Desayuno: Kaffee, Scitec Nutrition Whey Protein, Bamboo Garden Kokosmilch. Almuerzo: Dulano Salami Spianata Romana, Gutes Land Maasdamer, Milkana Leichte Vielfalt, Feinkost Dittmann Grüne Oliven ohne Stein, Odin Seafoods Feiner Räucherlachs, Ei, Zimmermann Farmland-Schinken, Kaffee, Kirschtomaten. Cena: Olimp BCAA Xplode, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi, Bellasan Pflanzencreme, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Smanta Original Buttergeschmack. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de m6646734-37
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