Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2017
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 36,97g | Prot: 95,22g | Carbh: 150,19g.
Almuerzo: Hühnerbrühe Heidi. Cena: Orangen, Bonduelle Linsen, Rindersteak, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Der Beck Salzstange. más...
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3477 kcal
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Ejercicio:
Baño - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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