Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2017
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2380 kcal
|
Grasa: 74,54g | Prot: 134,06g | Carbh: 263,31g.
Desayuno: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Сыр Российский, Банан, Пассим Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Orange Boom Протеиновый Шоколадный Кексик, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Яйцо, Магнит Хурма. Cena: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Белый Замок Йогурт Белый , Fish House Окунь Морской. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Макфлури, Макдоналдс Макфлури Яблочный Пай, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Chester's Сидр Яблочный, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Омский Бекон Ветчина Сочная, Bombbar Протеиновый Батончик Walnut-Honey. más...
|
|
1733 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|