Diario de Jamrobin, 24 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:
5171 kcal Grasa: 274,97g | Prot: 174,79g | Carbh: 509,53g.   Desayuno: Bananas, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground), President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Quaker Large Flake Oats, Coconut Oil. Almuerzo: Farmers Market Double Chocolate Muffin, Farmers Market Raisin Bran Muffin, Clover Leaf Seafood Sockeye Salmon. Cena: Zucchini Cake with Icing, Onions, White Rice, Presidents Choice Hot Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Zucchini Cake with Icing, Farmers Market Double Chocolate Muffin, Farmers Market Raisin Bran Muffin. más...
1757 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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