Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2010
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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931 kcal
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Grasa: 24,74g | Prot: 58,30g | Carbh: 137,71g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), All-Bran Cereal. Almuerzo: pickles, Cucumber (Peeled), iceburg lettuce, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Cena: shrimp, whole wheat pasta, Red Onions, Carrots, Green Leaf Lettuce, zucchini, Fine Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Bananas. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kittycox
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