Diario de ElizMN, 24 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017

69,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:

718 kcal

Grasa: 27,98g | Prot: 30,50g | Carbh: 85,61g. Desayuno: Water . Almuerzo: Latte Coffee, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Butter Cake without Icing. más...

161 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...

Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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