Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 39,54g | Prot: 68,52g | Carbh: 160,69g.
Desayuno: Valio Йогурт Питьевой с Бананом, Банан, Ленивая Овсянка. Almuerzo: Чеснок, Борщ с Курицей. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи, Рыба Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Пиканта Аджика Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Prisma Минибагет с Луком. más...
|
|
229 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|