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calpe2012
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23 nov. 17
Diario de calpe2012, 23 nov. 17
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Tröpje voor Tröpje😸
72,5 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2017:
953 kcal
Grasa: 56,26g | Prot: 40,91g | Carbh: 82,32g.
Almuerzo:
Mandarine, Orangen.
Cena:
Frikadelle, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
Danlee Kokosöl, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett.
más...
2321 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas y 7 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
28 Seguidores
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Comentarios
So isses 🤗
23 nov. 17 por el miembro:
suska16
Steter Tropfen höhlt den Stein...Wird bestimmt bald wieder mehr runter gehen!🤗
23 nov. 17 por el miembro:
Flower*78
💧➕💧= 🌊
23 nov. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
es wird 💫
23 nov. 17 por el miembro:
YviWanderlust
weg is weg☺
23 nov. 17 por el miembro:
memyselfandi 79
Tröpje ist Tröpje 😊
23 nov. 17 por el miembro:
junipi
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