Diario de ben zin84, 23 nov. 17

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nun rutscht es wieder;)

94,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2017:

1072 kcal

Grasa: 81,80g | Prot: 58,95g | Carbh: 20,95g. Desayuno: Seeberger Nussmischung, Alpro Soya Joghurt Mandel. Almuerzo: Herta Knacki, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. más...

1941 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Läuft 👍🎉

23 nov. 17 por el miembro: roxyisland


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