Diario de Trixi van Bommel, 23 nov. 17

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Habe heute meinen inneren Schweinehund bezwungen und die Laufklamotten rausgesucht. Das letzte Mal war ich im Sommer 2013 unterwegs und dementsprechend waren die Sachen auch drei Nummern zu groß. 😉
Ich glaube das mache ich jetzt öfter, das lockere Einlaufen ist mir erstaunlich leicht gefallen. Vor vier Jahren war ich auch noch 10 Kilo schwerer. Mir war es heute einfach nur wichtig zu wissen, schaffe ich die altbekannte Strecke oder bin ich hinterher fix und fertig. Bitte nicht nach dem Pace schauen.... 😚

Wünsche euch einen tollen, sonnigen Tag.

57,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2017:

2081 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Hast Du prima gemacht! Und Du wohnst ja auch in einer wunderschönen Gegend :)

23 nov. 17 por el miembro: Viviace

Danke Vivi, deine Fotos haben mir gestern regelrecht einen Tritt in den Hintern gegeben. 😉

23 nov. 17 por el miembro: Trixi van Bommel

Schön 😊

23 nov. 17 por el miembro: Ritamine

Sehr cool gemacht!

23 nov. 17 por el miembro: marcothebrain

Klasse! Müsste mich auch endlich aufraffen mal wieder was zu tun.

23 nov. 17 por el miembro: Jazzue

Trixi, das freut mich! Bin über so was auch immer froh 😁

23 nov. 17 por el miembro: Viviace

Hey super! 🏃👍😃 Und meine Pace ist auch nicht besser!! Wenn ich demnächst hoffentlich bald wieder laufen darf, wird sie sicher unterirdisch sein. Aber egal! Wir geben nicht auf!! 😃👍

23 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit


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