Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 48,22g | Prot: 91,49g | Carbh: 65,14g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Добряна Моцарелла. Almuerzo: Минтай Жареный, Сметана , Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Вино Красное Сухое, Сметана , Приготовленный Яичный Белок, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Good Food Миндаль Сушеный, Кедровые Орехи , Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatyashka_tyagunova
|