Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 19,40g | Prot: 72,49g | Carbh: 144,73g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Хурма, Дикси Молоко 1,5%, Скайфуд Крупа Ячменная Ячневая. Almuerzo: Пекинская Капуста, Мистраль Коричневый Рис, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кальмары (Вареные или на Пару), Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Дикси Груша Конференц, Ашан Киви, Малина (Несладкая, Замороженная). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Бажанова Надежда
|