Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 67,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 59,55g | Prot: 96,95g | Carbh: 115,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Hofmaier Gourmet Schinken, Lidl Balance Brot, Помидоры, Авокадо. Almuerzo: Мандарины, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Ja! Spätzle, Огурец (с Кожурой). Cena: Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Lidl Balance Brot, Котлеты из Куриной Грудки, Имбирный Чай, Имбирный Чай. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastassiya12
|