Diario de Lolla89, 23 nov. 17

Shark week water retention is gone it seems
108,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2017:
960 kcal Grasa: 31,73g | Prot: 110,92g | Carbh: 79,27g.   Desayuno: Health Connection Wholefoods Oat Bran, Decaffeinated Coffee, Selati Sweetener, Clover Fat Free Milk. Almuerzo: Woolworths Kj Controlled Medium Fat Feta, Cooked Broccoli (from Frozen), Chicken Breast. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk, Evox VLCD Lean-Pro Protein Chocolate Cream Sundae. Pasa Bocas / Otros: Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Carb Smart Sweet Chilli Sauce, PnP Shredded Tuna in Water, Bakers Crackerbread Rye Toast, Gero Fat Free Exotic Berries Yoghurt, Pears. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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