Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 70,38g | Prot: 177,42g | Carbh: 101,25g.
Desayuno: Kiwi, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Abobrinha Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas. Cena: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Abobrinha Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Banana Nanica, Apreciare Apreciare + Whey. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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