Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 45,83g | Prot: 30,28g | Carbh: 150,12g.
Almuerzo: Penny Markt Butterkäse. Cena: Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse, Bofrost Chinesische Bratnudeln. Pasa Bocas / Otros: Kinder Pinguin Schoko, Haribo Frohes Fest. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schmimm
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