Diario de annikki6, 22 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:
1899 kcal Grasa: 75,51g | Prot: 82,57g | Carbh: 225,67g.   Desayuno: Saksanpähkinä (Englantilainen), Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Cocovi Kaakaonibsit, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Banaanit, Elovena Kaurapuuro. Almuerzo: Purelife Ravintohiiva Hiutaleet, GoGreen Punaiset Linssit, Kesäkurpitsa, Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen), Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria). Cena: Santa Maria Kookosmaito, Kirsikkatomaatit, Apetit Aurinkokasvikset, So Fine Tofu Maustamaton, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Kaurakerma, Margariini 60%. Pasa Bocas / Otros: Viinirypäleet, Mandariini, Sinappi, Ketsuppi, Rainbow Gluteeniton Sämpylä, Jalotofu Kylmäsavu, Happy Coco Vanilla, Star Nutrition Malto-Flex Pure, Bodylab Riisiproteiini Smooth Chocolate. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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