Diario de AmyCoulon, 07 abr. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2010
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2010:
2102 kcal Grasa: 66,56g | Prot: 86,42g | Carbh: 300,02g.   Desayuno: olivio, splenda, half and half, weight watchers bagel, coffee. Almuerzo: carrots, apple, starkist lunch to go, yoplait yogurt thick and creamy lite. Cena: ketchup, beer batter fish, spray butter, steamfresh, barilla elbow macaroni. Pasa Bocas / Otros: 1% milk, chocolate eggs, Diet Hot Chocolate, soy nuts. más...
2355 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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