Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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312 kcal
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Grasa: 11,73g | Prot: 13,90g | Carbh: 42,63g.
Desayuno: Kurutulmuş Chia Tohumları, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı. Cena: Domates Sosu (Konservelenmiş). más...
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peso estable
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