Diario de Nina0X, 21 nov. 17

Endlich ! Es geht weiter :D
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2017:
1521 kcal Grasa: 62,51g | Prot: 56,45g | Carbh: 177,94g.   Desayuno: Mandarine. Cena: Maggi Sauce zu Braten, Genuss der Saison Kartoffelknödel, Gut & Günstig Semmelknödel, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Kühne Rotkohl das Original, Mayonnaise, Entenbrust. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Raffaello Raffaello. más...
2461 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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