Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 72,75g | Prot: 118,15g | Carbh: 189,15g.
Desayuno: Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Banane, Celnat Graine de Chia, Van Houten Cacao Non Sucré, Lustucru Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Almuerzo: Noix de Cajou, Carrefour Filet de Pangas, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Suzi Wan Vermicelles de Soja, Chou Vert, Tomates, Carrefour Discount Galettes Bretonnes. Cena: Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Amandes, Noix de Cajou, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Thon, Carottes, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Iswari Protein de Chanvre. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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