Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Madele58
Diario
21 nov. 17
Diario de Madele58, 21 nov. 17
Perfil de Madele58
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Die 100 ga ik niet halen aanstaande zaterdag .Gewicht weer omhoog Dat voel ik aan alles Maar ga donderdag pas op de weegschaal.
Wat er ook staat op dat gewraakte ding Vrijdag en zaterdag ga ik genieten van ons nachtje weg en twee keer uit eten.
Ik heb besloten om er nu echt van te genieten en niet dat ik tussen de gerechten het minst vette uit zoek.
Je maakt tenslotte maar 1 keer mee dat je 40 jaar getrouwd bent op de 25ste.
Lieve mensen ,Ik geef dus niet zo maar op Maar ga gewoon door . Tot a.s donderdag of vrijdag
103 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 noviembre 2017:
1553 kcal
Grasa: 28,47g | Prot: 42,80g | Carbh: 123,64g.
Desayuno:
Witte Tafelwijn, AH Kipschnitzel, Gebakken Ei zonder Vet, AH Paardenrookvlees, Bruine Boterham, Lätta Halvarine.
Almuerzo:
Bruine Boterham.
Cena:
Zuurkool (Bereid), Plus Krieltjes Naturel.
Pasa Bocas / Otros:
Euro Shopper Tea Biscuits.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Gelijk heb je! Geniet heel , niet half. Vast gefeliciteerd!
21 nov. 17 por el miembro:
annemiek rembil
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Madele58
Ver la Historia Completa