Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 21,21g | Prot: 81,55g | Carbh: 113,75g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Семенишна Творог Обезжиренный, Форель. Almuerzo: Легко Куриные Маффины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Суп с Фрикадельками. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Семенишна Творог Обезжиренный, Варенье, Белый Рис, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Мёд, Семенишна Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Банан, Яблоко. más...
|
|
2001 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НаталиЗумба
|