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Começou diminuir ufaaaa!
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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392 kcal
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Grasa: 17,72g | Prot: 27,03g | Carbh: 34,98g.
Desayuno: Matte Leão Chá de Hortelã. Almuerzo: Melancia, Calabresa, Berinjela, Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Estrogonofe de Frango. Cena: Tomates Cereja, Alface, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 17 horas y 1 minuto, Durmiendo - 5 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jjacque
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