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Fazendo tudo certinho, mas estou pesando mais 😞
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 105,36g | Prot: 85,75g | Carbh: 12,17g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Manteiga (com Sal), Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Veneza Ricota com Sal, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto. Cena: Perdigão Presunto, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Café, Manteiga (com Sal). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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