Diario de PonyUndKleid, 20 nov. 17

Yes! Hoffentlich kann ich das bis Freitag noch ausbauen oder zumindest halten. Go Wichtel 😃👍

72,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1646 kcal

Grasa: 66,94g | Prot: 43,10g | Carbh: 218,13g.   Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Margarine, Bonbel Käse, REWE American Sandwich, Graubrot. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Olivenöl, Aubergine, Barilla Fusilli, Bamboo Garden Kokosmilch. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Graubrot, Ofterdinger Hummus, Mangos, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Pasa Bocas / Otros: Makrone, Yogurette Yogurette, Dolce Gusto Café Au Lait . más...