Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 39,98g | Prot: 117,45g | Carbh: 69,48g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Сыр Голландский, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару . Pasa Bocas / Otros: Корица, Кедровые Орехи , Bio Баланс Кефирный 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Капуста Тушеная с Грибами, Куриное Филе Вареное. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatyashka_tyagunova
|