Diario de granulozyte, 20 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
1956 kcal Grasa: 28,68g | Prot: 123,75g | Carbh: 293,83g.   Desayuno: Magerquark. Almuerzo: Rapunzel Cashewmus, Rinderbrühe, Putenbrust, Spaghetti Trocken, miree Französische Kräuter. Cena: Laugenbrezeln. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen mit Pflanzenöl. más...
2467 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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