Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 63,03g | Prot: 76,89g | Carbh: 164,28g.
Desayuno: Сыр Российский, Тимоша Халва Подсолнечная, Сметана, Яблочный Сок, Картошка Тушеная. Almuerzo: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Pasa Bocas / Otros: Белочка Семечки Жареные, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Хурма, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_vs
|