Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 57,38g | Prot: 66,58g | Carbh: 238,17g.
Desayuno: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Ясо Тофу, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком, Картофельное Пюре, Зеленый Чай. Almuerzo: Ясо Тофу, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Гранат, Помело. Cena: Картофельное Пюре, Куриная Грудка в Кефире. Pasa Bocas / Otros: Spilva Яблочное Пюре со Сливками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|