👎👎
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 83,64g | Prot: 67,67g | Carbh: 121,58g.
Desayuno: Croissant, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee. Almuerzo: Werner's Klöße Halb und Halb, Schäufele, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln. Cena: Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Köstritzer Kellerbier. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Guten Morgen. Also,wir Franken sind zäh und stur, wird gesagt ☺. Nutze diese Fähigkeiten. Bald gehts wieder abwärts, wirst sehen. Geniesse den Sonntag. ☺
19 nov. 17 por el miembro: schnorra
|
Es kann auch nicht immer abwärts gehen - aber das wird 😊
Ich versuche den täglichen Blick auf die Wage zu vermeiden - glaub da würden Schwankungen mich deprimieren 😅
19 nov. 17 por el miembro: WastingTime
|
Hallo Ernesto! Bald zeigt der Pfeil wieder nach unten. Hab noch einen schönen Sonntag 😚🍃🍁
19 nov. 17 por el miembro: ChipBobo
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ernesto.julian
|