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172,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3494 kcal
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Grasa: 234,56g | Prot: 230,19g | Carbh: 113,63g.
Desayuno: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Universal Nutrition Casein Pro - Cookies & Cream, Egg, Epic Pork Lard, Margarine. Almuerzo: NutraBio Whey Protein Concentrate - "Classic Whey" - Pumpkin Spice, Farmland Foods Bologna (Made with Chicken & Pork), Great Value Deluxe American Cheese, Swiss Processed Cheese, Roast Beef, Kraft Mayo Packet, Great Value Enriched White Bread. Cena: Tomatoes, Newman's Own Ranch Dressing (3 carbs/serving), Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Taco Meat, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Tomatoes, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Taco Meat. más...
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4469 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Hang in there... Stay here ...keep coming back.
18 nov. 17 por el miembro: Judyrose1997
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Peso Histórico de PbSULAK
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