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Up a pound but that reflects the increased amount of calories I had last week. Surprised it wasn't much higher :)
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 58,61g | Carbh: 225,44g.
Desayuno: Banana, Yoplait Light Fat Free Yogurt. Almuerzo: Fresh Ham, Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Bread, Spinach. Cena: Brocolli, Navy Bean & Ham hock soup, Wish Bone Italian Dressing. Pasa Bocas / Otros: Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids), Apple. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RinaBee
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