Diario de junipi, 18 nov. 17

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... Obwohl ich gestern einen Salat Nizza und zwei Stücke Pizza 🍕 mit extra Käse gegessen. Wenn das so ist mach ich das jetzt jeden Abend so🤣😂

90,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2017:

1122 kcal

Grasa: 68,57g | Prot: 51,32g | Carbh: 85,39g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Butter, Hefezopf. Almuerzo: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Bio Schlagsahne , Zucchini, Karotten, Kartoffeln, Brokkoli, Edeka Lachsforelle . Cena: Kaufland Bio Kräuterkäse, OceanSea Lachsforelle. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana