Immer alles in Bewegung 😃🤔
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 29,79g | Prot: 32,59g | Carbh: 115,45g.
Desayuno: Hofgut Marzipanstollen, Schlagsahne, Lidl Himbeeren, Speise Quark Magerstufe, Möhre, Mandelmehl, Chia Samen, Flohsamenschalen, Ei, Aldi Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Weizenkleie, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink, Lidl Heidelbeeren, Pflaumen. Almuerzo: Hefebrötchen, Edeka Rosenkohl, Möhren, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Ja! Schlagsahne. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Auf und nieder immer wieder 🎶 ... kennen wir ja alle 😉 Schönes Wochenende 🙋
18 nov. 17 por el miembro: Monesa70
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Peso Histórico de andreacgn
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