Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 47,56g | Prot: 88,92g | Carbh: 282,03g.
Desayuno: Банан, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Yelli Суп "Семь Бобов". Cena: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Мандарины, Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|