Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 106,32g | Prot: 70,86g | Carbh: 203,55g.
Desayuno: Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Maelkebotte, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Maelkebotte. Cena: Frikadelle, Salatgurke, Milbona Saure Sahne, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Kathi Mandarinen Schmandkuchen, Dovgan Plombir Vanille. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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