Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2010
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1633 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 55,76g | Carbh: 244,96g.
Desayuno: Hiland Skim Milk, Cocoa Puffs. Almuerzo: Harvest Cheddar Sun Chips, Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar, Great Value Wheat, oscar meyer black forest ham, oscar meyer smoked turkey. Cena: Culver's Kringle Cut Fries, Culvers ButterBurger Single (Snack Pack). Pasa Bocas / Otros: Jelly Beans, Snickers Bar (Miniatures), Apples, Fiber Plus Antioxidants Dark Chocolate Almond. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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