Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 161,56g | Carbh: 293,82g.
Desayuno: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Clif Bar Oatmeal Raisin Walnut. Almuerzo: Saupiquet Thunfisch ohne Öl, ORO di Parma Tomatenmark, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Zucchini, Naturgut Bio-Dinkel-Locken, Rote Paprika. Cena: Backfee Mandeln, TNT Planto Six, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, The Protein Works Peanut Butter Luxe Salted Caramel. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Myprotein Omega 3, BioBio Hafer-Drink, TNT Micronutrients, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Alpro Soya Joghurt Natur. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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