Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 51,23g | Prot: 66,77g | Carbh: 174,27g.
Desayuno: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Almuerzo: AH Geschrapte Worteltjes, AH Gebraden Kipfilet, AH Grof Volkoren Brood, Avocado. Cena: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Rundergehakt, Wrap Gevuld met Groenten. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Appels. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jong1432
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