Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 44,33g | Prot: 177,72g | Carbh: 98,08g.
Desayuno: BodyTech Whey Tech Protein, PB Fit Peanut Butter Powder, Organic Extra Virgin Coconut Oil, Athletic Greens, Water. Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Macro Vegetarian Thai Dumpling, Specialty's Spicy Thai Peanut Salad (Small), VIP Mixed Veggies, Salmon, Brown and Wild Rice. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Black Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Rivalus Promasil Milk Chocolate, Human Performance Network Athletic Greens Superfood Cocktail, Aquafina Water (16.9 oz). más...
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peso estable
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