Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 39,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 83,02g | Carbh: 158,00g.
Desayuno: Aldi Smeerkaas, Cottage Cheese (2% Vet), Speltbrood. Almuerzo: Duyvis Pinda's Gezouten, Conimex Mihoen, Harde Kaiserbroodjes, Tonijn, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Cena: AH Gesneden Uien, AH Aubergine, Jumbo Couscous, Jumbo Kipdij Braadsticks, Bonduelle Kikkererwten, AH Paprika Mix, AH Courgette, AH Olijfolie Traditioneel, Rozijnen (zonder Pit), Olijven (Klein tot Extra Groot). Pasa Bocas / Otros: Cottage Cheese (2% Vet), Zuurdesem Brood , Cabernet Sauvignon, Banaan. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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