Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2929 kcal
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Grasa: 81,33g | Prot: 102,19g | Carbh: 257,59g.
Desayuno: Mischkornbrot, Breakfast Coffee, Nutella Nutella. Almuerzo: Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Choceur Belgische Pralinen, Breakfast Coffee, Dulano Leberwurst, Grob. Cena: Beck's Bier (330ml), Spareribs, Baguette. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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