Diario de maizera, 17 nov. 17

Menghargai proses dan progress sedikit demi sedikit
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2017:
230 kcal Grasa: 1,65g | Prot: 38,17g | Carbh: 14,60g.   Desayuno: Kopi. Almuerzo: Putih Telur Matang, Jamur Tiram. Cena: Elle & Vire 0% Fat Yogurt, Ikan Tuna. más...
1699 kcal Ejercicio: Jogging tapi keburu hujan - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maizera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.