Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 63,70g | Prot: 95,49g | Carbh: 126,29g.
Desayuno: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Гречневый Хлеб, Сливочное Масло. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка, Тушеные Овощи, Кофе Латте. Cena: Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой), Кофе Латте. Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Порошок. más...
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389 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 22 minutos, Pesas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenalevcenco
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