Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 127,16g | Prot: 129,95g | Carbh: 100,43g.
Desayuno: Babykarotten, Elite Kräuterquark Leicht, Chia-Samen. Almuerzo: Gemischter Salat, Delikato French Dressing, Power System Protein Bar Dark Chocolate, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Cena: Gutfried Geflügelwurst. Pasa Bocas / Otros: Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch, REWE Eiweißbrot. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ly_orange
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