Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 60,64g | Prot: 27,77g | Carbh: 117,04g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь, Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Щавелевый Суп. Cena: Bon Aqua Viva Клубника-Арбуз, Ржаной Хлеб, Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами. más...
|
|
1717 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belcionok1
|